毒母から自由になる

過去を思い出すのは辛いけど、無かったことには出来ないから、心の中にあるものを吐き出すためのブログ

2017-11-01から1ヶ月間の記事一覧

かかわりたくない

実家は大変らしい。 でも、かかわりたくない。 母に私の気持ちを理解してもらおうとは思わない。 それは、無理。 ただ、かかわりたくない。 もう、イヤ。 母に対して手を差し伸べる気はない。 今まで、父が果たす役割を代わってきた。 これからは、父が本来…

仮面家族ー父

父は事なかれ主義 もめごとは嫌い でも母にはキツイ事を言うらしい その愚痴が私にまわってきてた。 父親らしいことをしてもらった覚えはない うるさいと怒鳴られたことは覚えてる ・お風呂が熱くて大きな声を出しちゃったとき ・苦手なクモが出て泣いちゃっ…

マイナスの感情を出すのが苦手

仮面家族は本音を言わない。 だから感情を表すのが苦手になった。 後から、ああ言えば良かった、って思う。 それも、何度も。 過ぎてしまった時間はどうしようもないのにね。 本音って出さないと、どっかに行っちゃう。 何を感じていたのか分からなくなる。 …

仮面家族ー母

表面だけの薄っぺらい家族 なのに良い家族のふりをする 外面のいい母 影の薄い父 頑固者だった祖父 わがままな姉 母の愚痴を聞くのが役目だと思い込んでいた私 家族みんなが本音を言わない 何を考えているのか分からない 血のつながりはあるけれど 心は冷え…

今のココロとカラダ

いわゆる不定愁訴と呼ばれる体調不良がずっと続いている。 ・しんどくて寝込む日が多い。 ・ご飯を作れない日も多い。 ・というか何が食べたいのか分からない。 ・不安になりやすい ・イライラする ・頭痛、耳鳴りは毎日 ・肩こり、首こり ・冷え性、冷えて…

はじめに

毒母という言葉を知ったのは数年前。 世の中には母と同じような性質を持つ人がたくさんいて、毒母と呼ばれている事を知った。 訳もなく涙が出て苦しくなること 責められているような気になること 人の目が気になってしょうがないこと 自分の気持ちがよく分か…